筋トレのトレーニング専門店

チューブトレーニングとは

チューブトレーニングは、病院、リハビリセンターなどの医療機関で、リハビリテーションのプログラムメニューとして利用されていましたが、簡単であることや、応用範囲の広さ、トレーニングを自分の筋力や体力に合わせ、強度を自由に決められるため、スポーツ選手やスポーツ愛好家などの、トレーニングプログラムにも利用されるようになりました。　チューブトレーニングでは、その負荷の強度や方向を、自由に自分自身でコントロールする事が可能です。　また、チューブトレーニングでは、使用するゴムの張力に逆い、ゴムをどれだけ引っ張ったか、その長さで負荷が決まります。　スポーツトレーニングや、リハビリ目的の他にも、運動不足対策やストレスの解消、体力、筋力の維持など、自分のペースで無理なくを行う事が可能です。