筋トレのトレーニング専門店

ケイン・コスギのシンプルエクササイズ


定価： ￥ 1,575
販売価格：
人気ランキング： 477650位
おすすめ度：
発売日： 2001-10
発売元： ソニーマガジンズ
発送可能時期：

ＤＯ！エクササイズ！
ケインがエクササイズのポーズを一つづつ写真でレクチャーしてくれて
全く初心者の人でも分かり易いと思います。
いかに彼が真剣にエクササイズに取り組んでいるか窺い知れます。
筋肉番付の写真もあって楽しめましたよ！

ケインコスギのシンプルエクセサイズ
前回のトレーニング本よりも大きく、エクセサイズだけでなくサスケでのケインの心境やテレビ体操などが細かくケインがモデルで載ってます。ケインが何を考えてトレーニングや夢に向かってるかがわかる一冊だと思います。
もちろん初心者でもトレーニングしやすい。