筋トレのトレーニング専門店

筋肉―筋肉の構造・役割と筋出力のメカニズム
湯浅 景元

定価： ￥ 1,785
販売価格： ￥ 1,785
人気ランキング： 41567位
おすすめ度：
発売日： 1998-11
発売元： 山海堂
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マッスルマッスルムキムキになーれ！
筋肉本の決定版！

あなたは筋肉についてどれだけ知っていますか？
名前の通り「筋肉」について色々な事が書いてあります。
「どうして黒人は比較的短距離走に強いの？」
「筋肉を鍛えるってどういうこと？筋肉細胞(繊維)が増える事は無いの？」
「どういう筋肉トレーニングがこうかてきなの？」
これらの事が知りたいと思った方は、是非この本を読んで見てください。