筋トレのトレーニング専門店

自分でできるカウンセリング―女性のためのメンタル・トレーニング
川喜田 好恵

定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,680
人気ランキング： 62527位
おすすめ度：
発売日： 1995-06
発売元： 創元社
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自分らしく
アサーティブトレーニングや自己表現などの本を読んだり、講座にも参加したが、この本は、どうようにしたら自分らしく生きていけるかが、よくまとまっている。実践例も載っていて参考になる。